Tabajara Tênis Clube

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Treinamento Funcional Infantil

Publicado em 02/09/2020

O treinamento funcional infantil consiste em desenvolver as valências físicas das crianças, tais como: coordenação motora, potência, força, agilidade, velocidade de reação, resistência, entre outras.

São inúmeros os benefícios da atividade física ainda na infância. Além de ser um forte aliado no combate à obesidade e sedentarismo , tal desempenho auxilia no desenvolvimento motor cognitivo e traz a consciência de disciplina que o esporte representa, o que contribui para que as crianças tenham um melhor resultado em suas tarefas do dia-a-dia.

Restrições para quem agendar aula:

- Usar máscara;
- Trazer a garrafinha individual de água;
- Trazer a toalha individual.


Observações importantes:

- Aulas de 45 minutos;
- Até 6 alunos por aula para grupos de 12 a 16 anos e até 4 alunos para grupos de 4 a 11 anos;
- Agende seu horário semanalmente na Secretaria Esportiva;
 

Escolinha de Futebol 2020

Publicado em 01/09/2020

Desde maio, a escolinha de futebol do Tabajara retornou às aulas, conforme o decreto do Governo de SC.
As aulas estão seguindo todas as normas necessárias para prevenção da Covid-19, com a prática apenas da parte técnica e trabalhos individuais. 

 

Restrições para quem voltar às aulas:

- Usar máscara;
- Vestir o uniforme em casa;
- Trazer a garrafinha individual de água;
- Trazer a toalha individual.

Observações importantes:

- Vestiários estarão fechados e o bebedouro interditado;
- Menores de 12 anos é necessário fazer agendamento das aulas para reduzir a quantidade de alunos e evitar aglomerações;
- A partir dos 12 anos o treino será nomral;
- Agendamenteo semanal para Sub 7, Sub 9 e Sub11 deverá ser feito na Secretaria esportiva.

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